Zdravé stravování pro váš aktivní věk
Objevte radost ze správné výživy s drevinar. Naše služba je speciálně navržena pro seniory, kteří chtějí udržet vitalitu, energii a zdraví prostřednictvím vyvážené stravy.
Individuální přístup
Každý plán je vytvořen speciálně pro vás s ohledem na vaše potřeby a preference.
Jednoduché recepty
Všechny recepty jsou snadné na přípravu a nevyžadují složité techniky.
Odborné poradenství
Naše služba je založena na nejnovějších vědeckých poznatcích v oblasti výživy.
Flexibilní rozvrhy
Jídelníčky jsou navrženy s ohledem na váš denní režim a chutě.
Naše čísla mluví za nás
Spokojených klientů
Vytvořených plánů
Míra spokojenosti
Let zkušeností
Výhody vyvážené výživy
Zvýšená energie
Vyvážená strava poskytuje tělu všechny potřebné živiny pro optimální fungování a energii na celý den.
Silnější imunita
Potraviny bohaté na vitamíny podporují imunitní systém a pomáhají tělu bránit se proti nemocem.
Lepší nálada
Správná výživa má přímý vliv na duševní pohodu a může pomoci regulovat náladu.
Udržení hmotnosti
Vyvážená strava pomáhá udržovat zdravou tělesnou hmotnost a předchází komplikacím.
Jak to funguje
Začít s drevinar je jednoduché. Stačí následovat tyto kroky a budete na cestě ke zdravějšímu životnímu stylu.
Krok 1: Registrace
Vyplňte jednoduchý online formulář s informacemi o vašich preferencích a zdravotních potřebách. Registrace trvá pouze několik minut.
Co potřebujeme:
Základní údaje, stravovací preference, zdravotní stav a vaše cíle.
Doba trvání:
Konzultace trvá přibližně 30 minut a může proběhnout osobně nebo online.
Krok 2: Konzultace
Po registraci proběhne individuální konzultace, během které společně projdeme vaše potřeby a vytvoříme základ vašeho plánu.
Krok 3: Osobní plán
Na základě konzultace vytvoříme váš personalizovaný nutriční plán s podrobnými jídelníčky a recepty na celý týden.
Co dostanete:
Týdenní jídelníček, recepty, nákupní seznam a nutriční tipy.
Vždy tu pro vás:
Můžete nás kontaktovat kdykoliv s otázkami nebo požadavky na úpravy.
Krok 4: Průběžná podpora
Poskytujeme průběžnou podporu a poradenství. Sledujeme váš pokrok a upravujeme plán podle potřeby.
Proč zvolit drevinar
Naše služba kombinuje odborné znalosti výživy s porozuměním pro potřeby seniorů.
Individuální plány
Každý člověk je jedinečný. Proto vytváříme personalizované jídelníčky na míru vašim potřebám.
Odborné poradenství
Spolupracujeme s odbornými konzultanty s rozsáhlými zkušenostmi v oblasti výživy seniorů.
Jednoduché recepty
Všechny recepty jsou snadné na přípravu a nevyžadují složité techniky nebo vzácné ingredience.
Regionální kuchyně
Respektujeme tradiční českou kuchyni a začleňujeme ji do zdravých jídelníčků.
Co říkají naši klienti
Jsme hrdí na pozitivní zpětnou vazbu od našich spokojených klientů.
Marie Nováková
68 let, Praha
S drevinar jsem objevila, že zdravé stravování může být i chutné. Plány jsou snadné na přípravu a cítím se mnohem lépe. Mám více energie a moje celková pohoda se výrazně zlepšila.
Jan Dvořák
72 let, Brno
Profesionální přístup a individuální péče mě příjemně překvapily. Personalizovaný plán přesně odpovídá mým potřebám a oceňuji flexibilitu a možnost úprav podle mého rozpoložení.
Eva Svobodová
65 let, Ostrava
Konečně služba, která skutečně rozumí potřebám seniorů. Jídelníčky jsou vyvážené a chutné. Velmi si vážím toho, že plány zahrnují tradiční česká jídla v zdravější verzi.
Josef Černý
70 let, Plzeň
Služba drevinar mi pomohla změnit moje stravovací návyky k lepšímu. Díky podrobným návodům je vaření jednoduché a příjemné. Cítím se zdravěji a mám více sil na aktivity.